היכולת להיות נוכחת, פתוחה לכל מה שמגיע לתת לדברים לעבור דרכך לשחרר היאחזות לשחרר שליטה פשוט להיות כמה שזה נשמע קל כך זה כ"כ קשה אני שומעת...

אני מרגישה שבשנים האחרונות התקשורת שלי עם עצמי השתנתה. הכל התחיל בסיני לפני כמה שנים בשיחה עם חברה באותה שיחה הצלחתי להקשיב סוף סוף...

מכירות את זה שקורת סיטואציה מסוימת נגיד מישהו אומר משהו מסויים ואנחנו יכולות להפגע מהסיטואציה עד עמקי נשמתנו? באותו הזמן יכול להיות שיהיה...

מכירה את התחושה שהיית רוצה שמשהו יקרה, שהיומיום שלך יראה אחרת, את ממש יודעת מה את רוצה לעשות אבל משום מה זה לא קורה את רוצה ליצור, את...

בתור נערה אני זוכרת את עצמי סופר קופצנית, עושה מלא רעש צוחקת, רוקדת ועושה שטויות... יום אחד, היה לנו שיעור צילום והמורה הביאה לנו מצלמה...

מהו ריפוי? ♡ הריפוי בשבילי זה ההסכמה להיכנס פנימה לפגוש את עצמי מתוך העומק שלי להתבונן בכל מה שעולה בי לשמוע את הקולות שעולים בתוכי...

לגוף שלנו יש אינטליגנציה משלו, הוא מרגיש, מכיל, מאותת, מבקש... הגוף שלנו מוליך אנרגיה, אנרגיה שרוצה שנשים לב אליה שנתבונן בה נראה אותה...

זה משפט שאני כ"כ מאמינה בו ואני מזכירה אותו לעצמי כל כמה זמן כשמשהו עולה בי. ממש כמו בוסט של חמלה לעצמי. בימים האחרונים הרגשתי עייפה...