~לגוף שלנו יש אינטליגנציה משלו~

לגוף שלנו יש אינטליגנציה משלו, הוא מרגיש, מכיל, מאותת, מבקש... הגוף שלנו מוליך אנרגיה, אנרגיה שרוצה שנשים לב אליה שנתבונן בה נראה אותה המיינד ישר ירצה למצוא פיתרון דרך הראש אבל הגוף אולי ירצה רק להרגיש שנשים לב אליו

איך הנשימה שלי כרגע? מה הקצב של הלב שלי? אם עולה תחושה מסוימת בגוף, איך זה מרגיש? איפה זה נמצא בגוף? האם הגוף מבקש ממני לנוח כרגע?

לגוף שלנו יש אינטואיציה משלו, הגוף נוכח כאן ועכשיו. המיינד הוא זה שאחראי על העבר והעתיד מטרתו ללמוד מהעבר ולשמור עלינו מהעתיד. והגוף היחיד שנמצא בהווה, כאן ועכשיו.

מה יקרה אם נשים לב אליו, ממש ברגע הנוכחי הזה? ננשום לתוכו ונרפה, מה הוא ירצה להגיד לנו?

מתי פעם האחרונה הקשבתם לגוף שלכם, הייתם נוכחים כאן ועכשיו, חיבקתם את הגוף שלכם ואמרתם לו תודה?

~קארו~